Friday, May 19, 2006

Olá Amiguinhas!!

Olá Amiguinhas Bom dia sei que tenho andado afastada estes dois diazinhos foram de euforia pois tinha frequência e quase nem tempo tive de aqui postar!Mas ainda se me tivesse corrido bem estaria toda contente mas não correu muito bem não estou habituada a fazer teste de cultura geral mas sim teste onde tenho uma materia estudo e respondo mas este nao por mais que lê-se o livro era pouca a informação que colocaria na frequencia.Mas agora resta esperar pelo resultado. E ontem com os nervos andei a comer mais nao foram guloseimas mas foram muito cereais, parecia que estava "rota"...LOL...
Só tinha fominha...
Ontem fui ao cinema para me distrair um bocadinho e estar com meus colegas e acabamos por sair depois um bocadinho e claro fomos a uma esplanada à noite e bebi um capuccino:( mas assim mais erros que tenha cometido nao fiz.Estou ansiosa pois amanha vou fazer a queima das fitas e tenho estado já a receber as fitas que dei aos meus amigos para assinar até me comovo com o que eles escrevem!É tao bom termos amigos e sabermos realmente que sao verdadeiros amigos com quem podemos contar!Sei que no sabado vai ser muito marcante e irá ser um dos dias que nunca mais irei esquecer na Vida.
Bem por agora é tudo obrigado às amigas que me têm aqui deixado o seu comentário de apoio e incentivo, Beijinhos Grandes para Todas.
Alimentação de ontem:
P.A.: 2 taças com cereais+ iogurte
Lanche: Maçã; 2torradas integrais+café
Almoço: Alface+omolete simples
Lanche: cereais+1maçã
Jantar: 1 postinha de pescada+espinafres cozidos
Ceia: Capuccino
(sei que tenho abusado nos cereais novamente mas vou controlar a dose)
Beijinhos Grandes ,Boa Pesagem para hoje e Bom Fim de Semana.

10 Comments:

Anonymous Anonymous said...

tens ke tentar controlar mais um pouco mas de kualker forma nao foi nada do outro mundo. boa sorte p a pesagem

1:43 AM  
Blogger Susana said...

Olá.
Tá quaseno fim os estudos né?
Boa sorte para os resultados, e da balança tb.
Os cereais mais vale abusares neles do que noutras coisas menos saudaveis.
Bjinhos e bom fim de semana

4:51 AM  
Blogger Luna said...

Linda realmente é um momento mto importante... eu ainda me lembro bem da minha benção :) vai ser uma manhã mto engraçada e vais recordar sempre. Uma recomendação, leva água contigo, pq vais passar calor ;):P

Olha, qto à alimentação acho q n te estás a portar nada mal, antes pelo contrário. Só vejo assim um pouco no PA e no lanche da manhã, mas n é nada q não possas moderar né? E o capucciono, esquece certamente nem se irá notar :P
Vá força!
Beijinhos e bom fim de semana

6:01 AM  
Anonymous laurita said...

Desde já desejo-te uma óptima queima das fitas.Aproveita bem porque é espectacular...Quanto á alimentação,logo logo entras de novo nos eixos.No problem!!!Fica bem.Um excelente fim de semana cheiinho de coisas boas.Beijinhos coloridos.

7:21 AM  
Blogger anuska34 said...

um pecadozito tb não faz mal a ninguém.a propria nutricionista deixa-me comer um docito por semana.não abuses na queima das fitas.há sempre mta bebida e lembra-te k é muito calórica.bjs grandes

8:35 AM  
Anonymous Jessica da França said...

Ola minha querida, mesmo que nao tenhas comido gomas ou rebuçados a compulsaozinha por cereais que acabaste por sentir deve-se ao facto de teres uma quebra glicemica e como ha MUITO acucar nos cereais (mais do que imaginas) atacaste-os!!

tenda da proxima vez comer uma fatia de fiambre, uma maça ou um iogurte.

Beijao grande menina, que sempre é carinhosa cmg no MSN, e eu sinto-me lisonjeada!

12:46 PM  
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Anonymous Anonymous said...

Best regards from NY! »

5:52 AM  

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